Сергей Сухов О блоге
В блоге я пишу о том, что мне кажется интересным и полезным.
Без привязки к узкой тематике. О профессиональном и личном. Об идеях, миропонимании, управлении, коммуникациях, маркетинге, путешествиях, современных медиа, веб-сайтах, гаджетах и многом другом.
  • Рубрики
  • Архивы

Читаю

Фотографирую

Подпишитесь на обновления

Русское NLP

27/08/2010 Сергей Сухов

Не удержался и купил книгу Надежды Владиславовой “Русское NLP. Полный курс НЛП-практик. Да и как я мог пройти мимо, если Надежда – это именно тот человек, который в далеком 1997 году стал моим наставником по Нейро-лингвистическому программированию (НЛП). Совершенно уверенно могу сказать, что тогда Надя помогла мне радикально изменить свою жизнь, а все рассказанное ей я помню до сих дословно.

Кроме волнующих переживаний от заочной встречи с этой Волшебницей, книжка слегка потешила самолюбие. Потешу свое тщеславнее и расскажу о практике, которая, как выяснилось, вошла в программу Российской школы Нейро-лингвистического программирования под названием… “круг Сухова” :) .

Надя пишет: “Много лет назад восемнадцатилетний студент-экономист Сергей Сухов на обучающем семинаре, где, согласно традициям всячески поощряется творческий подход, предложил использовать более мягкий, круговой вариант предыдущей техники… Его идея была с удовольствием подхвачена и доработана отечественными психотерапевтами и коммуникаторами т в честь юного автора укрепилась в Российской школе НЛП под его именем..“. Приятно! Я очень хорошо помню как рождалась тогда вся эта магия и красота личностных изменений.

Спасибо тебе, Надя!

Дэвид Аллен. Как поддерживать дела в порядке

04/08/2010 Сергей Сухов

Дэвид Аллен. Как поддерживать дела в порядке

МИФ издал новую книгу Дэвида Аллена “Как поддерживать дела в порядке: принципы полноценной жизни без стресса“. Отличная работа, которая займет достойное место на полках всех фанатов GDT и Life Management. Рекомендую.

Но у меня у самого в голове почему-то засела фраза Дэвида из другой его книги. Звучит она так: “Если всё, что мы сделали, исчезнет в одно мгновение, мы всё равно должны быть уверены, что в состоянии продолжить свой путь, и что мы можем создать на пустом месте, всё, что захотим или в чём нуждаемся“. Очень правильные слова.

Если в вашей жизни было что-то хорошее, то значит оно придет снова!

Антонио Менегетти “Женщина третьего тысячелетия”

05/07/2010 Сергей Сухов

Как-то зачитался я книгами Антонио Менегетти (недавно уже говорил о нем в блоге)… Вот еще несколько цитат из его книги “Женщина третьего тысячелетия“:

  • В литературе женщина обычно рассматривается как социальный объект, как мать, как тело, как витрина и никогда – с позиции ума, природной силы, власти. Ни одна современная психологическая система не побуждает женщину к проявлению инициативы, стремлению к лидерству: женщина, занимающая руководящий пост и пользующаяся авторитетом, кажется исключением, а ее достижения считаются случайными
  • Отличительной чертой женского поведения является постоянная амбивалентность, выражающаяся в стремлении победить, низвергая другого, неважно, мужчину или женщину.
  • Женщина – вовсе не игрушка в руках мужчины, она – марионетка исключительно своей собственной психологии, приносящей страдания и желанной одновременно
  • Бог приберег в женщине что-то исключительно для самого себя, но женщине это неведомо
  • В этом мире, признающем превосходство мужчины, женщина верит, что успеха можно достичь, лишь манипулируя каким-либо мужчиной, даже будучи зависимой от него
  • В большинстве случаев женщина стремится к обладанию через сексуальные отношения: она будто пытается овладеть всем миром через искусство секса
  • Анализ жизненного пути великих женщин, реализовавших себя и спокойно ушедших в мир иной, показывает, что путеводной звездой им непременно служила великая любовь к Мужчине, конкретному или идеальному
  • Женщина, небезразличная к судьбе своего спутника, должна постоянно развиваться
  • Никогда ещё ревность и стремление обладать не приносили добрых плодов
  • Женщину высшего класса создает лидерский ум, умение направлять все свои способности на возвышение себя и обретение социальной власти. Безусловно, такая женщина руководствуется стремлением к удовлетворению потребностей собственного внутреннего мира и его обогащению. Она – потрясающе женственна, но в ней нет ни одной из женских слабостей, нет и намёка на обычную женскую психологию: она не хнычет, не прячется за спиной мужчины, не устраивает сцен, не занимается тривиальным сексом, но способна получить все радости жизни, когда захочет. Она наделена необыкновенным умом, являющимся непременным условием становления женщины высшего класса, и обладает последовательной волей.
  • Великий мужчина никогда не оставляет надежду встретить в своей жизни великую женщину

Любопытные мысли, на мой взгляд.. Что думаете по этому поводу?

Видео для настроения и восхищения.

P.S. Дополнительно обязательно посмотрите заметку “Материалы Константина Бордуноса

Материалы Антонио Менегетти

02/07/2010 Сергей Сухов

Ехал в поезде, читал книгу Антонио Менегетти “Мудрец и искусство жизни”. Маркером отмечал наиболее понравившиеся строчки:

  • Искусство жизни – это способность воздействовать на жизнь таким образом, чтобы внести в бытие новизну
  • Мудрец – тот, кто находит удовольствие в знании и действии. Мудрость – это техника получения удовольствия от всего сущего.
  • Личность хороша в той степени, в которой она полезна системе. Такая ситуация порождает воего рода экзистенциальную шизофрения
  • Когда мы говорим и думаем о себе как о “Я”, то всегда имеем в виду то, что было создано другими: семьей, школой…
  • Чтобы достичь высот личностного развития, не нужны монастыри, миссионерская деятельность, аскетические учения, секты мистиков, общества розенкрейцеров и удаление от мира. Нужно открыть и усовершенствовать свои индивидуальные способности в любой профессии – от священника до бизнесмена
  • Жизнь принадлежит тому, кто ее лучше понимает и больше ей помогает
  • Любой способ жизни имеет свою цену
  • Деньги замечательны, когда их делают для обеспечения собственной свободы
  • Первым поспевать за модой в музыке, одежде, машинах, развлечениях – это все равно, что быть курицей на витрине мясной лавки
  • Без денег в обществе нет свободы для реализации своих идей
  • Не отдавайте свой руль в чужие руки. Доверие необходимо для общения, недоверие необходимо для гарантии своих частных интересов
  • Лучше согнуться, чем сломаться (а не наоборот)
  • Надо сотрудничать с миром, не раствторясь в нем

Скачаю другие книги Менегетти.

P.S. Напомню, что на материалах Менегетти строит свои семинары Константин Бордунос.

Джон Колеман “Комитет 300. Тайны мирового правительства”

27/06/2010 Сергей Сухов

Поищите в Интернете книгу, упомянутую в названии поста. Читается она крайне сложно, но является важным фрагментом в понимании модели New World Order (”Нового мирового порядка”).

Наряду с огромным количеством прекрасных документальных фильмов эта книга доказывает факт существования некой мировой элиты, реально управляющей миром. Механизмы такого управления раскрываются, например, в материалах Виктора Ефимова.

Часто спрашивают: “Какой смысл знать о модели New World Order, если с этим все равно ничего не сделать? Зачем замусоривать этим мозги?“. Полагаю, что смысл только один – постараться сформировать у себя более или менее адекватную картину мира и хотя бы частично избежать всеобщего “зомбирования”. Или такого довода недостаточно?

Вам интересно знать правду о мироустройстве?

Зайверт А. Если спешишь – не торопись

17/06/2010 Сергей Сухов

Книга Лотара Зайверта “Если спешишь – не торопись: новый тайм-менеджмент в ускорившемся мире” любопытна, в первую очередь, своей основной идеей. Автор называет ее “парадигмой медлительности”. Он пишет о slobbies – людях, которые отказываются признавать быстроту и продуктивность в качестве основных критериев эффективности.

Давайте поразмышляем. Действительно, большинство компаний сейчас живут по принципу ASAP (As soon as Possible, “так быстро как возможно“). Этого требуют клиенты. К этому вынуждают конкуренты. Этого хочет руководство. Мы осваиваем все более эффективные методы самоорганизации и работы с информацией. А, собственно, для чего? Для того, чтобы еще лучше выполнять свои функции. Именно функции! И это те функции, которые хочет от нас бизнес-окружение, социум, … “матрица”. “Матрица” ожидает от нас того, что мы будем становиться все более эффективным инструментом. Полагаю, что так было всегда. Может быть, раньше (например, в средние века) даже более жестко, чем сейчас. Но суть не изменилась. “Матрица” ставит в центр не человека, а исполняемые им функции. Time Management нужен не нам, а тем, на кого мы работаем.

Люди, осознавшие подобные вещи, принимают разные решения. Скажем, убегают на Гоа. Но это все-таки бегство. Более интересный вызов – остаться активным членом общества, но при этом попытаться уменьшить его разрушительное влияние на себя. Над этим и имеет смысл работать. Согласны?

Кристофер Мур. Агнец: Евангелие от Шмяка, друга детства Иисуса Христа

15/06/2010 Сергей Сухов

Кристофер Мур написал много разных книг, но его работа “Агнец: Евангелие от Шмяка, друга детства Иисуса Христа”, пожалуй, является одной из самых провокационных. Эпатаж на 100% уже в названии. Чем-то похоже на придурковатый фильм “Догма“. Но в книге Мура намного больше хорошей сатиры и провокации. Если любопытно, отыщите и почитайте.

Йонге Мингьюра Ринпоче “Будда, мозг и нейрофизиология счастья”

07/06/2010 Сергей Сухов

Будда

По совету товарища купил книгу Йонге Мингьюра Ринпоче “Будда, мозг и нейрофизиология счастья”. Работа заявлена как “практическое руководство по изменению жизни к лучшему“, а по факту представляет собой смесь из медитативных упражнений и адаптированных под западное мышление воззрений тибетских посвященных.

В книге множество интересных примеров и попыток интерпретировать буддийское понимание “природы ума” через достижения современной нейрофизиологии и квантовой физики. В анонсе даже указано, что ее автор был признан Time и National Geographic самым счастливым человеком на Земле. Такой вывод возник в ходе эксперимента, при котором во время медитации нейронная активность мозга товарища Ринпоче в “зоне счастья” возрастала на 700%. Не знаю, насколько корректно можно трактовать этот феномен, но это первый количественный показатель уровня счастья, который я встретил.

Книжка была целиком прочитана в командировке. Понравилась. Особенно, думаю, она будет интересна тем, кто раньше был мало знаком с восточными (в частности, буддийскими) учениями.

Успешной вам практики шинэ! :)

Vagabonding (странствование)

24/05/2010 Сергей Сухов

Vagabonding

Не люблю новомодные иностранные словечки, но термин vagabonding (”длительное путешествие“) как-то зацепил. Его “изобретение” приписывают Рольфу Поттсу (Rolf Potts), написавшему одноименную книгу и ставшему главным современным идеологом “жизни в странствиях” .

Итак, vagabonding – это продолжительное путешествие, даже скорее проживание в другой стране. Не вылазка на две недели в Египет, Турцию или Таиланд, а наслаждение полноценной жизнью в выбранном вами месте Земли. Кстати, исследования показывают, что организм тратит на перестройку собственного ритма примерно 12-14 дней. Что это означает? Всего лишь то, что к финалу стандартного 2-х недельного отпуска ваш организм только начинает отдыхать. Многие это четко чувствуют по стабильной перестройке стиля жизни. И что мы делаем в этот момент с нашим организмом? Правильно! Везем его на родину, заставляя вновь перестраиваться. Получается, что 2-х недельный вояж – это, почти всегда, мощнейший удар по здоровью. Выход – vagabonding. Или вам не хотелось бы прожить 1-2 месяца в Акапулько?

Карин Мюллер. Вкус листьев коки

15/05/2010 Сергей Сухов

Книга Карин Мюллер “Вкус листьев коки” о путешествии молодой женщины по Южной Америке, по древней тропе инков. Книга вышла в той же серии, что и работа “Есть. Молиться. Любить” Элизабет Гилберт. Это сразу привлекло мое внимание. Плюс, конечно, тема Южной Америке, воспоминания о которой еще так свежи и ощутимы.

В целом, книжка, не очень понравилась. Много глав я просто пролистал. Любопытным оказалось описание реального процесса производства кокаина. Приведу небольшой отрывок:

… Но увидела я длинную прямоугольную яму, выложенную целлофаном и заполненную гниющими листьями коки. Яма воняла поросячьим навозом.
Солдаты сорвали целлофановый навес, а лейтенант тем временем объяснил мне процесс производства кокаина. Листья сбрасывают в яму, заливая сверху примерно девятьсот литров воды и серной кислоты. Затем фермеры принимаются “танцевать” – топтать листья, – чтобы алкалоид растворился в воде. В этой яме было около шестнадцати мешков листьев – достаточно для изготовления двух килограммов сырого кокаина.

– Они делают это в ботинках? – спросила я.

Даже стоять у ямы с токсичными испарениями было невыносимо; в глаза словно песка насыпали. Лейтенант пожал плечами:

– Если они у них есть…

Далее следует еще более красочное описание реалий жизни на кокаиновых плантациях. Думаю, что показ подобных процессов на видео многим отрезвил бы голову.

Старые записи » 
Подпишитесь: Linked InFlickr