В конце XIX века искусствовед Джованни Морелли писал: “Личность следует искать там, где личное усилие наименее интенсивно“. Эти слова были сказаны в контексте методов, позволяющих отличать подлинники произведений искусства от подделок. В последствии идея была развита в некоторых направлениях психологии, начавших обращать пристальное внимание на мелкие аспекты повседневной жизни человека, на периферию его существования. Эти аспекты, как правило, нами плохо контролируются. Поэтому именно они показывают нас “истинных”, а не открыточных, глянцевых.
О каких аспектах я говорю? Их тысячи! Понаблюдайте за тем как человек наливает чай, как завязывает шнурки, как складывает одежду, как здоровается, как прощается, как ведет записи, как ложится спать… Мелочи, мелочи, мелочи… Это то, на что обращал внимание Шерлок Холмс, читавший людей как книги. На эти же детали и нюансы постоянно опирается доктор Хаус. Почему? Потому что они не обманывают.
Еще полезнее таким же образом наблюдать за собой. Что составляет вашу повседневность? Из каких мелочей складывается каждый день? Что говорят о вас эти мелочи вам же самому? Не фокусируйтесь на пиковых, одноразовых результатах. Погрузитесь в каждодневность. Попробуйте расслабленно, без самокритики понаблюдать. И вспомните о том, что я когда-то называл наивысшим достижением человека.

О блоге


