Сергей Сухов О блоге
В блоге я пишу о том, что мне кажется интересным и полезным.
Без привязки к узкой тематике. О профессиональном и личном. Об идеях, миропонимании, управлении, коммуникациях, маркетинге, путешествиях, современных медиа, веб-сайтах, гаджетах и многом другом.
  • Рубрики
  • Архивы

Читаю

Фотографирую

Подпишитесь на обновления

Внимание к мелким деталям

09/09/2010 Сергей Сухов

В конце XIX века искусствовед Джованни Морелли писал: “Личность следует искать там, где личное усилие наименее интенсивно“. Эти слова были сказаны в контексте методов, позволяющих отличать подлинники произведений искусства от подделок. В последствии идея была развита в некоторых направлениях психологии, начавших обращать пристальное внимание на мелкие аспекты повседневной жизни человека, на периферию его существования. Эти аспекты, как правило, нами плохо контролируются. Поэтому именно они показывают нас “истинных”, а не открыточных, глянцевых.

О каких аспектах я говорю? Их тысячи! Понаблюдайте за тем как человек наливает чай, как завязывает шнурки, как складывает одежду, как здоровается, как прощается, как ведет записи, как ложится спать… Мелочи, мелочи, мелочи… Это то, на что обращал внимание Шерлок Холмс, читавший людей как книги. На эти же детали и нюансы постоянно опирается доктор Хаус. Почему? Потому что они не обманывают.

Еще полезнее таким же образом наблюдать за собой. Что составляет вашу повседневность? Из каких мелочей складывается каждый день? Что говорят о вас эти мелочи вам же самому? Не фокусируйтесь на пиковых, одноразовых результатах. Погрузитесь в каждодневность. Попробуйте расслабленно, без самокритики понаблюдать. И вспомните о том, что я когда-то называл наивысшим достижением человека.

Критерий проживания жизни

08/09/2010 Сергей Сухов

В многим блогах, посвященных саморазвитию, встречаю попытки найти один единственный критерий для оценки качества жизни. Говорят, например, о счастье, эффективности, уровне интереса. Насколько это продуктивный путь? Или искать универсальный критерий – это тоже самое, что изводить себя поисками смысла жизни?

Мне думается, что выбирать какой-то один критерий не имеет смысла. Это все равно, что поставить себе одну единственную цель на всю жизнь. И “залипнуть” в этой цели.

Обратите внимание, что все названные выше критерии исходят из предположения “человек уже живет хорошо и хочет жить еще лучше“. Очевидно, что это далеко не у всех так. Скажем, товарищ может заболеть. И критерии сразу изменятся. На первый план выйдет борьба с болезнью, которая подчинит себе все остальное. Тоже самое справедливо и для всех случаев столкновения с любыми другими серьезными проблемами.

Если универсальный критерий и существует, то он явно должен быть очень комплексным, сложно определимым в формальных терминах. Например, я бы назвал в качестве такого критерия жизненность. Но, уверен, что это совсем ничего не объяснит. Хотя, если вы загляните в себя поглубже, то почувствуете, что именно с темой жизненности резонирует все ваше существо.

Что вы думаете по поводу критерия?

Технологии и идеологии

07/09/2010 Сергей Сухов

Есть мнение, что любая технология – это продукт какого-то мировоззрения, чьей-то идеологии. Почему так? Считается, что в каждую технологию как бы “зашиты” ценности, приоритеты, верования, правила жизни того, кто ее создал.

Например, вспоминается рассказ про группу учеников-каратистов, тщательно отрабатывавших кувырок вперед с крайне сложным и неудобным подворачиванием руки назад, за спину. На вопрос: “Зачем так заворачивать руку?” поступил ответ: “Это канон, традиция. Так делали 200 лет назад, поэтому, и мы так делаем“. Объяснение этого элемента очень простое. Такой подворот руки был нужен самураю, чтобы.. не сломать меч! Но про это уже никто не помнил, а технология сохранила атавизмы идеологии.

По логике, любая зрелая технология – это инструмент. Инструмент должен работать независимо от тараканов, обитающих в голове того, кто его использует. Но по факту, технология начинает изменять пользователя. Это явно видно, скажем, на примере гаджетов. iPhone и iPad диктуют своим владельцам иной стиль жизни, чем блокнот Moleskine. Человек, использующий технологию MindManager мыслит иначе, чем составитель гороскопа. Так ведь? Вы замечали за собой такие эффекты?

Еще интереснее ситуация в случае использования психотехнологий. Сейчас многие увлекаются медитациями. Но задумывался ли кто-то о том, какая идеология скрыта за этими упражнениями? Насколько она полезна? Или мы “бережем меч”, даже не подозревая об этом?

Ифкуиль

03/09/2010 Сергей Сухов

Думаю, что все знают о том, что наше мышление на очень тонком уровне ограничено нашим языком. Причем, этот процесс “зашит” настолько глубоко, что часто мы даже не в состоянии заметить работу этого механизма, этого отклонения.

Можно ли что-то с этим сделать? Можно ли “расконсервировать” мышление от паттернов языка? Полагаю, что вполне реально хотя бы начать движение в этом направлении. Например, приняться за углубленное изучение иностранного языка (причем, со всеми нюансами произношения и “работы тела”).

Еще более сильное решение – изобрести язык, который бы позволил трансформировать “застывшие” шаблоны мышления. Попытки синтеза подобных языков уже есть. К их числу относится, например, язык Ифкуиль. Попробуйте почитать про этот язык и буквально почувствуете как начинают “шевелиться” нейроны :) .

Ментальности

01/09/2010 Сергей Сухов

Я как-то уже рассуждал здесь на тему предназначения. Добавлю еще один аспект, который, как мне кажется, делает тему еще более прагматичной.

Обратите внимание на следующий факт. Ментальность менеджера (управленца) отличается от ментальности художника. Ментальность художника отличается от ментальности воина. Ментальность воины – это совсем иная вещь, чем ментальность монаха-отшельника. Ментальность ученого – это совсем не ментальность гетеры. И т.д.

Например, мне как человеку с “менеджерскими мозгами” никогда до конца не понять устремлений, ценностей, хода мысли экзальтированного художника или поэта. А у поэтической натуры никогда не уложится в голове, как можно рассматривать жизнь через призму целей, ресурсов и проектов. Ни поэту, ни художнику не осознать смысл поступков воина, рискующего своей жизнью ради защиты чьих-то чужих интересов.

Я сейчас говорю не о профессиональных склонностях. Это сидит гораздо глубже. Понаблюдайте и вы увидите, что человек с ментальностью воина воюет в любых контекстах – в бизнесе, в семье, на отдыхе. Он всегда среди врагов. У меня есть товарищ, который даже на пляж ходил не по дорожке, а лазил через гигантские камни. Зачем? Потому что считал, что это вызов для него как для воина.

Рождаемся ли мы с запрограммированной ментальностью? Этого я не знаю. Но подозреваю, что ответ положителен. Во всяком случае, списать все на окружение (воспитание), в котором вырос человек, не получается.

Можно ли изменить свою ментальность? Скорее всего нет. Но точно можно и нужно дополнить! Например, менеджеру начать сознательно развивать у себя навыки поэта, целителя, воина, монаха и т.д. Это даст мощнейшую эволюцию и расширение “картины мира”. Правда, “менеджерские мозги” от этого никуда не денутся :) .

Что вы думаете по этому поводу?

Зачем менеджеру задумываться о “тонком”?

26/08/2010 Сергей Сухов

Балийская картинка о строении человека

В одном из комментариев меня спросили: “А к чему современному менеджеру все эти сложности: учителя, LM, поиски себя?“. Попробую ответить.
Я исхожу из следующих предположений:

  • Любой человек так или иначе решает задачу управления своей собственной жизнью
  • Управлять можно только тем, что как минимум осознаешь (прим. Осознаем мы реально очень мало). Все, что мы не осознаем по факту управляет нами
  • Чем ближе наша “модель мира” к реальности, тем более адекватные и точные решения мы принимаем. Соответственно, наша задача – стремиться к постоянной актуализации нашей “модели мира”.

Поясню про “модель мира”. Например, раньше многие считали, что мыши рождаются из плохой муки. Если вы чуть-чуть покопаетесь в генетике, то быстро обнаружите, что кроме муки желательно присутствие папы-мыши и мамы-мыши. И после этого открытия ваша “модель мира” станет адекватнее. А значит и решения, принятые на ее основе, дадут более качественные результаты.

Другой пример. По мнению ученых древние египтяне приписывали мозгу одну единственную функцию – управлять температурой тела. Как они пришли к этому выводу? Логика была простая: если отрезать голову (вместе с мозгом), то тело остывает. Значит…

Более современных примеров тоже много. Вспомните тот же миф о птичьем гриппе или о мировом финансовом кризисе… Я уже писал об этом в теме NWO.

Теперь вернемся к исходному вопросу. Все “концепции о тонком” – это способы расширить и сделать более адекватной “модель мира”. Я смотрю на них как на фрагменты базы знаний, загруженных в мозг. Но в отличие от мистиков, для менеджера изучение “тонких материй” не является самоцелью. Для менеджера все это – инструменты, необходимые для реализации его проектов. Менеджер не уходит в “мистику”. Он скорее задается практическим вопросом: “Как я могу применить это в своей жизни?

Что вами движет?

22/08/2010 Сергей Сухов

Лодка

Вот ведь рождаются люди, которым творческие и познавательные задатки не дают спокойно жить :) .

Они постоянно что-то ищут, изучают, создают, исследуют, обдумывают. Ходят на Йогу (не из-за моды или с целью похудеть), ездят в другие страны (не на шопинг или за загаром), стремятся к адекватному лидерству (без позы и бахвальства), изучают прикладную психологию (и не потому что сами скрытые “шизоиды”)…. хотят прыгнуть с парашютом, изучить иностранный язык, освоить новые виды танцев, отправиться на Байкал, на остров Ольхон к шаманам и т.д.

Откуда это в людях? Зачем им это? Что за сила движет ими, в то время как 90% членов общества живут как одомашненные приматы? У вас ответы на эти вопросы? Ведь большинство читателей этого блога именно такие…

Модели As-Is и To-Be в вашей жизни

21/08/2010 Сергей Сухов

Классический инжиниринг предполагает создание двух моделей управляемого объекта:

  • Модели “как есть” (As-Is)
  • Модели “как должно быть”, “как будет” (To-Be).

Различие, контраст между As-Is и To-Be позволяет легче построить программу развития, нацеленную на воплощение модели “как будет” в жизнь. Абсолютно такую же идею можно использовать для управления своей повседневностью в любом контексте, например:

  • Какой стиль жизни у меня сейчас? Какой стиль жизни у меня будет?
  • Как я поддерживаю ощущение полноты жизни сейчас? Как я буду поддерживать (усиливать) его в будущем?
  • Какие отношения с близкими у меня на сегодняшний день? Какими будут мои отношения?
  • Кем я работаю сейчас? Кем я буду работать?
  • Как я реализую себя в качестве мужчины\женщины в текущий момент? Как я буду реализовывать себя в качестве мужчины\женщины?
  • Какие сны я вижу сейчас? Какие сны я буду видеть?
  • … т.д.

Пользу приносит осознание обеих моделей. Многие впервые вдруг осознают свое текущее состояние (важно делать это нейтрально, отстраненно!). Часть людей обнаруживает, что у них в голове нет модели будущего (модели To-Be).

Можно использовать этот подход и в еще более утилитарных вещах. Например, я сейчас сижу и прописываю в OneNote модель своего блога “как есть” и модель “как будет”. Это сразу из мутного потока мыслей выкристаллизовывает суть. Попробуйте!

А вы знаете себя в контекстах As-Is и To-Be?

Надо ли открывать свои цели?

20/08/2010 Сергей Сухов

Сфинкс

Должны ли другие люди знать ваши цели? Необходимо ли лидеру озвучивать сотрудникам все свои цели?

Самые разные исследования показывают любопытный эффект: раскрытые цели имеют меньше шансов быть достигнутыми. Возможно, вы сами наблюдали в своей жизни этот феномен. То, о чем больше всего говорили, как правило, проваливается. И, наоборот, тщательно подготовленная, зрелая цель, раскрытая в нужный момент и только определенному кругу лиц реализуется точно и в срок.

Об этом эффекте отлично знали древние. И он является одной из расшифровок символизма Великого Сфинкса, у которого:.

  • Голова означает “Знать
  • Когти означают “Сметь
  • Бока означают “Хотеть
  • Крылья означают “Молчать

Итак, “знать – сметь – хотеть – молчать” – это древняя формула целеполагания и целедостижения.

Лидер (руководитель) отличается от исполнителя тем, что всегда знает цели. Исполнителю вполне достаточно быть посвященным в задачи, направленные на достижение этих целей. Разумеется, при этом у него (исполнителя) будут какие-то свои цели, ради которых он сотрудничает с лидером.

Попробуйте не раскрывать свои цели раньше. Не исключено, что вы удивитесь полученным результатам.

P.S. Вот здесь небольшой доклад на Ted об этом http://www.ted.com/talks/view/id/947

Ответ через сон

18/08/2010 Сергей Сухов

В учебных фильмах Константина Бордуноса обнаружилась простая, но на удивление действенная методика работы со сновидениями. Я практикую ее последние две недели. Результат – множество довольно глубоких открытий, до которых каким-то другим способом, наверное, было бы сложно докопаться.

Итак, предположим, у вас есть какой-то вопрос, на который вы сознательно не можете найти ответ (”Как мне поступить в такой то ситуации?“, “Почему у меня никак не получается…?“, “Что мне выбрать из…?“, “В каком направлении лучше…?” и т.д.). Можно заказать себе сновидение с ответом, который сгенерирует для вас ваша интуиция.

Технология заказа сновидения следующая:

  • Перед самым засыпанием, уже лежа в кровати, представьте себе, что вы уже знаете ответ на свой вопрос. Побудьте несколько минут в том состоянии, которое при этом возникнет
  • Максимально четко и кратко сформулируйте сам вопрос, задайте его вглубь себя, своему подсознанию (мне помогает образ того, что вопрос как бы погружается в туман бессознательного)
  • Дайте себе команду, что вы хотите сегодня ночью увидеть сон, содержащий ответ на этот вопрос
  • Дайте себе команду, что вы запомните и будете помнить, когда проснетесь, этот сон
  • Попросите свое подсознание разбудить вас сразу после того, как сон с ответом закончится.

Вот и все шаги. После их прохождения надо постараться сразу расслабиться и заснуть.

Рекомендую вам записать то, что вам приснится сразу после того, как подсознание вас разбудит. Иначе очень велика вероятность того, что вы забудете ответ.

Попробуйте. И расскажите о результатах!

Старые записи » 
Подпишитесь: Linked InFlickr