Сергей Сухов О блоге
В блоге я пишу о том, что мне кажется интересным и полезным.
Без привязки к узкой тематике. О профессиональном и личном. Об идеях, миропонимании, управлении, коммуникациях, маркетинге, путешествиях, современных медиа, веб-сайтах, гаджетах и многом другом.
  • Рубрики
  • Архивы

Читаю

Фотографирую

Подпишитесь на обновления

Ян – Инь, Инь – Инь и Ян – Ян

31/05/2010 Сергей Сухов

Восточные (в частности, даосские) учения дают совершенно однозначное понимание энергетической стороны сексуального взаимодействия полов.

Как и следовало ожидать, максимально естественным считается контакт мужчины и женщины (Ян – Инь). Классическая метафора здесь – взаимодействие огня и воды. Огонь разогревает воду. Вода остужает огонь.

Контакт женщины с женщиной (Инь – Инь) так же считался естественным. Метафора: два сливающихся вместе потока воды. Конфликта энергетик при этом не происходит в силу того, что каждый из нас изначально был настроен на обмен энергией с матерью.

Контакт мужчины с мужчиной (Ян – Ян) трактовался как максимально противоестественный. Метафора: два испепеляющих друг друга огня. Взаиморазрушение.

Мне все это кажется на 100% разумным. Но современное общество, похоже, понесло в другом направлении. Ничем хорошим это не кончится.

Глубинные намерения

30/05/2010 Сергей Сухов

Есть теория, согласна которой за каждым нашим поведением стоит некое глубинное намерение. Добраться до него можно последовательно и настойчиво задавая себе вопрос: “Что для меня важного и ценного в…?“. Например, “Что для меня важного и ценного в курении?“, “Чем для меня важны отношения с этим человеком?” и т.д.

Нельзя ограничиваться однократным задаванием вопроса. Его нужно применять к каждому получаемому ответу. Скажем, вы осознали, что ценность опозданий на работу для вас состоит в том, чтобы привлечь к себе внимание. Соответственно, далее вы задаете себе вопрос: “Что важного и ценного для меня в привлечении внимания?” и т.д. до тех пор, пока не докопаетесь до чего-то действительно мощного. Я был свидетелем того, как молодая девушка обнаружила, что за ее неожиданно начавшимся выпадением волос стоит намерение “я не хочу выходить замуж за этого человека, а это не произойдет, если я стану уродиной“.

Чем лучше вы осознаете свои глубинные намерения, тем больше у вас шансов удовлетворить их адекватным способом. В противном случае, подсознание выберет свое решение, которое, возможно, вам не понравится (например, решит покрыть ваше лицо прыщами, чтобы вам не устраиваться на тяжелую работу).

Знание намерений, лежащих за действиями и словами другого человека, существенно увеличивает эффективность ваших коммуникаций с ним, позволяет избегать множества ловушек.

Разумеется, в выявлении намерений нельзя доходить до маразмов. На эту тему даже есть анекдот. Встречаются два психолога. Один другому говорит: “Привет! Как дела?“. А второй задумывается: “Почему он меня об этом спросил…?:) . Это уже болезненный перекос в сознании.

А вам интересно знать свои глубинные намерения? Или вы уже знаете их?

Что такое отдых?

29/05/2010 Сергей Сухов

Почти каждый день удивляюсь тому, что разные люди называют словом “отдых”. Трактовки встречаются самые разные. Это может быть чтение книги в тишине, слушание музыки, шоппинг, ремонт машины, бег, занятия йогой или хип-хопом, компьютерные игры, распитие горькой, ночная тусовка в клубе, SPA-процедуры, поход в кино или баню, сон, задушевные беседы и т.д. Действия, которые кажутся одним трудными и затратными, другим представляются лучшим средством отдыха. Например, кому-то сложно даже представить себе, как можно расслабиться, проведя всю ночь в шумном и прокуренном клубе. Для других подобное времяпровождение – это источник энергии. Так что же такое отдых?

Часто отвечают на этот вопрос умными словами: “Отдых – это смена деятельности“. Но ведь это не ответ! Далеко не каждая смена деятельности – это отдых. Например, недавно я вернулся из путешествия по Южной Америке, в котором радикальные изменения деятельности происходили постоянно. Было очень много перелетов. Почти каждый день я оказывался ни то что в другом городе, а в иной климатической зоне. Можно ли считать это отдыхом? Восстановил ли организм силы? Ответ совсем не однозначен.

Можно поставить вопрос еще шире. Насколько эквивалентны понятия “отдых” и “восстановление сил“? Или “отдых” и “релаксация“? Что вы об этом думаете? Как вы отдыхаете?

Интеграция блога на WordPress и Google Wave

28/05/2010 Сергей Сухов

Несколько дней назад Google Wave был открыт для всеобщего использования. Соответственно, появилась возможность самостоятельно сделать простейшую интеграцию Google Wave и, например, блога, работающего на WordPress. Как это реализовать?

Для начала вам нужно добавить к себе в Contacts в Google Wave робота по имени public@a.gwave.com (отыщите его через поиск). После этого у вас появится возможность создавать публичные “волны”. Именно в них и будет происходить обсуждение. Далее есть два варианта, каждый из которых доступен через функцию Link to wave…

В первом случае, вы просто генерируете постоянную ссылку на соответствующую “волну” и размещаете ее в блоге или в собственном Twitter-канале.

Интеграция Google Wave и WordPress

Во втором случае, с помощью той же функции вы получаете фрагмент HTML-кода и размещаете его внутрь поста. Автоматически появляется соответствующая форма для обсуждения (смотри ниже).

Подход, конечно, немного кустарный, но очень простой в реализации.

Опыт путешествий, который можно использовать дома

Сергей Сухов

На написание этой заметки меня натолкнул пост 5 Travel Lessons You Can Use at Home в блоге автора книги Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе “от звонка до звонка”, жить где угодно и богатеть” Тима Ферриса. В нем собрана масса интересных идей на тему использования опыта путешествий в повседневной, “домашней” жизни.

Например, путешествие позволяет на практике убедиться в том, насколько небольшое количество вещей нам требуется на самом деле. Конечно, речь не идет о решении всех жизненных проблем с помощью двух чемоданов. Но вот на мысли о разумной оптимизации потребностей точно наталкивает.

Другой момент – осознание важности тех или иных коммуникаций. Признаюсь, что последняя поездка стала первым путешествием, в котором я не испытывал ни малейшей “ломки” из-за невозможности проверять электронную почту, следить за Google Reader, писать в блог или в Twitter. Почти на две недели я забыл обо всем этом. И никакой катастрофы не произошло! А ведь дома проверяю почту с помощью iPhone чуть ли не каждый час, считая это крайне важным. Постоянно заглядываю в Twitter. И еще жалуюсь, что Google Wave не работает на iPhone.

Во время путешествий мы, как правило, стремимся заниматься тем, что нам действительно интересно и доставляет удовольствие. Это отличный индикатор. Почему же тогда мы так мало делаем это в “обычной жизни”? По какой причине так неравномерно размазываем радость по календарю?

Имидж болезней

27/05/2010 Сергей Сухов

Вы обращали внимание, что в массовом сознании разные болезни имеют разный имидж? Точнее, люди по-разному оценивают влияние имиджа болезней на свой собственный имидж. Ярче всего это видно, скажем, в аптеке.

Например, люди не стесняясь спрашивают лекарства от кашля или головной боли. Болезни сердца воспринимаются как “благородные“, печени, почек – как “ну вот так получилось“, ног – “ну вот, ноги подвели” и т.д. Масса других болезней считается “менее позитивными“. Мало кто гордо и громко спрашивает свечи от геморроя. А, собственно, почему? В чем отличие? Почему кашлять считается менее зазорным, чем… ну вы поняли.

Гибкие палочки из Мадрида

26/05/2010 Сергей Сухов

Палочки из Мадрида

В аэропорту Мадрида я приобрел несколько довольно странных вещиц. Это гибкие разноцветные палочки, сделанные из какого-то полимера. Не резиновые. Без запаха. Очень пластичные. Задал вопрос продавцу: “Что это такое?“. Ответа не получил. И до сих пор нахожусь в неведении. У кого-нибудь есть гипотезы? Что это и для чего это?

Сергей Соловьев. 6 вопросов

25/05/2010 Сергей Сухов

Сергей Соловьев

Представляю своего нового собеседника. Сергей Соловьев – руководитель проектов Delete (Лондон, Великобритания), PRINCE2 Practitioner.

Работает в веб-индустрии с 2002 года. Основная специализация — управление проектами разработки интегрированных веб-систем, а также совершенствование процедур проектного менеджмента внутри агентств. Активно интересуется и участвует в развитии интегрируемых SaaS-сервисов. Один из последних проектов — локализация интерфейса IntenseDebate на русский язык.

Сергей также делится размышлениями о возможностях веба для бизнеса в своем блоге www.soloviov.ru. В связи с родом деятельности Сергея можно встретить на большинстве популярных социальных сервисов, на многих из которых он весьма активен, например фотоблог Flickr или сервис для путешественников Dopplr.

И еще Сергей мой хороший друг :) .

А теперь вопросы

Сергей, давайте начнем с Вашего определения понятия Life Management. Как Вы его понимаете? Насколько процентов человек управляет своей жизнью?

Да, Вы правы: на Life Management можно посмотреть под разными углами. В Вашем блоге эта тема давно обсуждается, поэтому рискну предположить, что интересует именно мой взгляд — еще один в общую копилку.

В самом широком смысле я воспринимаю Life Management, как особое отношение к жизни, а также набор методик, позволяющие человеку сделать эту жизнь максимально эффективной.

Особое отношение к жизни заключается в том, что жизнь рассматривается, как некая активность в рамках ограниченных ресурсов, способная вызывать у человека разнообразные эмоции. Если принять такую позицию, то лучший способ прожить жизнь можно вычислить чуть ли не математически: задачка сводится к тому, чтобы найти способ вызвать необходимое количество желаемых эмоций, затратив ресурсы, которые имеются в распоряжении.

Задачка эта — чрезвычайно увлекательна по многим причинам. Вот несколько примеров:

  • Ошибиться в том, какая именно эмоция нужна, очень легко под давлением стереотипов. Чтобы стать счастливым, надо понимать, что делает счастливым конкретно вас, из каких эмоций складывается ваше счастье.
  • Определить лучший способ вызвать у себя желаемую эмоцию тоже непросто. Если кому-то нравится массаж, можно платить за сеансы, а можно жениться на массажистке.
  • Ресурсы не взаимозаменяемы. Можно совершенно бездарно потратить много денег, и никак себя не порадовать. Можно просадить здоровье (тоже ресурс!) на наркотиках, и не получить удовлетворения.
  • Ресурсы взаимозависимы. Например, чтобы заработать деньги, в большинстве случаев надо тратить много времени (тоже ресурс!)

Вопрос о том, на сколько процентов человек управляет своей жизнью, интересен сам по себе. Мне, как поклоннику систематизации, было бы любопытно перевести это в цифры, но я пока не пробовал. Наверное, было бы полезно понимать два показателя: насколько в принципе возможно жизнью управлять, и где находится индивидуально оптимальный уровень. Я действительно считаю, что управлять жизнью на 100% не нужно никому, так как это само по себе лишит вас многих эмоций.

Расскажите о структуре Вашей LM-системы. Почему она именно такая?

В системе, которую использую я, есть несколько фундаментальных элементов:

  • Ценности
  • Ресурсы
  • Способы реализации ценностей
  • Инструменты.

На самом деле, я полагаю, что это единственно возможная структура. Все элементы настолько фундаментальны, что при выпадении любого из них осознанного управления просто не получится.

Ценности позволяют осознать, какие направления моей жизни имеют для меня действительно большое значение, расставить приоритеты между этими направлениями и сбалансировать их. Ценности у меня не менялись еще ни разу, и пока изменений здесь не предвидится. Основная задача — постоянно балансировать между различными направлениями жизни, чтобы ни одно из них не страдало слишком сильно.

Например, если я перестану оказывать услуги обществу (работать), то я стану изгоем, чтобы создаст много препятствий в моей жизни. Или если я не буду интересоваться культурой, то я растеряю друзей, потому что стану скучным человеком.

Осознание ресурсов позволяет вырабатывать способы реализации ценностей. Способов существует очень много, но не все они доступны, и все они требуют разного количества разных ресурсов. Находить комбинации, при которых с минимальными затратами можно получать максимальную отдачу — настоящий талант. Довольно большое количество примеров таких комбинаций приводит Тим Феррис, описывая образ жизни “новых богатых” в своей книге “Как работать по 4 часа в неделю“.

Наконец, инструменты — это то, чем вы будете пользоваться для поддержания системы в рабочем состоянии. Здесь речь именно о системе управления жизнью, а не о реализации ценностей. Если ваша жизнь проста, ценности незатейливы, и для визуализации информации вам нужно только воображение, то инструментом может быть просто голова. Я же, в силу своих склонностей использую набор программного обеспечения, чтобы держать голову свободной, но тем не менее иметь информацию под рукой.

Как Вам удается балансировать планирование и спонтанность? Как эти две составляющих влияют на Вашу жизнь? Может достаточно “просто жить”?

Планирование — лишь одна из техник, позволяющих расходовать ресурсы более эффективно. Но Вы правы: слишком сильное проникновение планирования в жизнь многого нас лишает, поэтому желательно балансировать его со спонтанными событиями. Это позволяет чаще расслаблять мозги, а также создает приятные неожиданности, которые сами по себе являются одной из ценностей. К примеру, если я слушаю музыку, я всегда включаю режим случайного воспроизведения. И хотите верьте, хотите нет, но при случайном совпадении настроения и выбранной песни эмоциональный резонанс получается гораздо сильнее.

Не все это оценят, но даже тем, кто предпочитает видеть далеко вперед, полезно осознать, что элемент неожиданности в жизни создает не только хаос. Он также впускает в жизнь новые возможности, которые в рамках строгой системы можно не увидеть.

Поиск баланса — итерационный процесс. Если Вы этим займетесь, то придется изучать самого себя и какое-то время искать.

И это тоже, конечно, индивидуально. Простой пример: представьте, что вы приглашаете девушку в кино. С одной достаточно будет договориться “пойти в кино в выходной”. Другой потребуется знать конкретный день, кинотеатр и сеанс, и без этого знания она будет нервничать, не сможет решить, что надеть в субботу, а что — в воскресенье, и придет на свидание раздраженная.

“Просто жить”, на мой взгляд, можно не везде. Если у вас домик на берегу лесного озера, и вам ничего не надо, кроме как ходить на охоту, вялить мясо на зиму и раза три за лето селить у себя туристов, то, возможно, детальное планирование не потребуется. Я же живу в среде мегаполиса, где жизнь дико разнообразна, и поэтому пользуюсь мобильным телефоном, календарем и менеджером задач :)

Какие инструменты Вы используете для поддержки собственной LM-системы?

Система управления жизнью — это, по сути, структурированная информация. Эта информация должна быть удобно представлена, и должна быть доступна тогда, когда мне это необходимо. Разумеется, я держу информацию в электронном виде на компьютере. Однако, все данные также доступны с мобильного телефона через Интернет.

Часть информации хранится в виде файлов:

  • Схема, отражающая ценности и способы их реализации (mindmap в формате XMind для Mac OS)
  • Персональный бюджет (файл MS Excel)

Оба файла синхронизированы с хранилищем на DropBox, поэтому я могу работать с ними с любого компьютера, а также просматривать с телефона.

Другая часть информации хранится в Интернете:

  • Учет финансов — сервис Wesabe
  • Управление проектами и задачами — сервис Remember the milk.

Есть много других, которые косвенно тоже относятся к управлению жизнью, но используются для решения уже гораздо более конкретных задач. Например, Evernote для хранения заметок, к которым периодически возвращаюсь, или SplashID для управления учетными записями и паролями.

Вы сейчас живете в Лондоне. Можете сравнить отношение к LM в Великобритании и в России?

По субъективным ощущениям мне кажется, что в России этой теме уделяется больше внимания. Трудно сразу сказать, почему именно. Возможно потому, что в Европе люди сталкиваются с меньшим количеством сложностей, а может быть, потому что они относятся к сложностям иначе. Все люди, с которыми я постоянно общаюсь, выглядят более расслабленно, чем россияне. Но это действительно легко может объясняться различиями в менталитете. По крайней мере, среди моих друзей здесь нет ни одного, кто пытался бы столь же детально подходить к управлению жизнью. Но для меня это, видимо, стало одной из самых глубоких привычек.

По традиции в завершении несколько личных вопросов. Как Вы отдыхаете? Какая музыка Вам нравится? Какой поступок Вы считаете самым ярким в своей жизни?

В последние несколько лет я стал охотиться за новыми впечатлениями, поэтому лучший отдых для меня — сделать что-то, чего я не делал раньше никогда или оказаться там, где никогда раньше не был. Часто это бывает что-то необычное, например, очень надеюсь, что через неделю состоится мой первый полет на воздушном шаре. Пробую уже четвертый раз: три раза полет отменяли из-за знаменитой английской погоды :)

Посмотрел на свою библиотеку на Last.fm и обнаружил там 174 исполнителя. Думаю перечислять придется долго, поэтому можете просто посмотреть сами. Прямо сейчас у меня играет альбом ирландской команды Two Door Cinema Club.

Из поступков сразу вспоминаются два:

  • Прыжок с парашютом — более эмоциональную реакцию у себя самого я, пожалуй, не помню.
  • Переезд в Англию — это решение имело очень много далеко идущих последствий, о многих из которых я и не подозревал.

Спасибо!

Vagabonding (странствование)

24/05/2010 Сергей Сухов

Vagabonding

Не люблю новомодные иностранные словечки, но термин vagabonding (”длительное путешествие“) как-то зацепил. Его “изобретение” приписывают Рольфу Поттсу (Rolf Potts), написавшему одноименную книгу и ставшему главным современным идеологом “жизни в странствиях” .

Итак, vagabonding – это продолжительное путешествие, даже скорее проживание в другой стране. Не вылазка на две недели в Египет, Турцию или Таиланд, а наслаждение полноценной жизнью в выбранном вами месте Земли. Кстати, исследования показывают, что организм тратит на перестройку собственного ритма примерно 12-14 дней. Что это означает? Всего лишь то, что к финалу стандартного 2-х недельного отпуска ваш организм только начинает отдыхать. Многие это четко чувствуют по стабильной перестройке стиля жизни. И что мы делаем в этот момент с нашим организмом? Правильно! Везем его на родину, заставляя вновь перестраиваться. Получается, что 2-х недельный вояж – это, почти всегда, мощнейший удар по здоровью. Выход – vagabonding. Или вам не хотелось бы прожить 1-2 месяца в Акапулько?

Может закрыть все корпоративные блоги?

23/05/2010 Сергей Сухов

Насколько я могу судить, в большинстве случаев корпоративный блог – это некий расширенный вид ленты новостей. Пусть менее формальный, более “человечный”, но все-таки новостной канал. А так ли часто в компаниях возникают интересные для их клиентов и бизнес-партнеров новости? К сожалению, далеко не часто. Приведу несколько соображений по этому поводу.

Почти все наши заказчики настаивают на создании на корпоративном сайте архива новостей. Услышав это, я всегда задаю вопрос: “Скажите, а когда Вы сами выбирали банк для размещения депозита, Вы заглядывали в их архив новостей? Вас интересовало, что происходило в банке год назад?“. Положительного ответа пока не было ни разу. Почему же тогда все считают, что их клиенты пойдут в их новостной архив? Кому он (архив) нужен, кроме собственного Департамента маркетинга? Скажу больше – даже ваши новости почти никогда не интересны клиентам!

Мне кажется, что все рассуждения про новостной канал справедливы и для блога. Почти никогда корпоративный блог не будет интересен клиентам. Возможно, его с любопытством изучат конкуренты. Тогда зачем он нужен? Может вполне достаточно ленты новостей? Или даже корпоративного Twitter-канала?

Может закрыть 98% всех корпоративных блогов?

Старые записи » 
Подпишитесь: Linked InFlickr