О блоге
В блоге я пишу о том, что мне кажется интересным и полезным.
Без привязки к узкой тематике. О профессиональном и личном. Об идеях, миропонимании, управлении, коммуникациях, маркетинге, путешествиях, современных медиа, веб-сайтах, гаджетах и многом другом.
  • Рубрики
  • Архивы

Читаю

Фотографирую

Снимаю видео

Подпишитесь на обновления

Отпустить старое, опереться на новое

25/07/2011 Сергей Сухов

Спуск

Когда начинаешь осваивать технологию спуска по отвесной скале с помощью веревки, возникает интересная возможность отследить в себе следующий эффект. Задача спускающего – в определенный момент перестать удерживаться за опоры руками и полностью довериться новой опоре. Этой опорой служит удерживающая веревка. Довериться ей совсем не просто, потому что именно в этот момент ты делаешь шаг спиной в пропасть. Инстинкт выживания начинает бить тревогу и настойчиво кричать в ухо: “Хозяин! Что ты такое творишь?!“.

Руки и ноги – это привычные для нас опоры. Наши стереотипы говорят нам об их надежности. Но при спуске эти стереотипы не функциональны. И даже ошибочны, потому что силы рук для решения такой задачи скорее всего не хватит. Чтобы решить задачу, надо перестать хвататься за скалу руками и оттолкнуться от нее ногами.

Вы видите в этом прямую аналогию с жизнью? Как часто каждый из нас боится отпустить те опоры, которые раньше поддерживали его и опереться на что-то новое? Скалолазание позволяет начать прорабатывать эти моменты “через тело”, на бессознательном уровне.

И еще один интересный момент. Как только возникает реальная угроза жизни, в нас тут же просыпается именно наше.. наше реальное, то что мы в действительности из себя представляем. Вот в этот момент мы настоящие!

Попробуйте сами!

Пещера Победы. Что можно найти в абсолютной темноте?

22/07/2011 Сергей Сухов

Пещера Победы

Киндерлинская пещера или, как ее еще называют, пещера Победы находится на Южном Урале . Это длинная многоярусная система ходов общей длиной 8130 метров (из них 230 м – подводная часть) и глубиной 215 метров. Пещера располагается недалеко от небольшой речки Киндерля, притока знаменитой башкирской реки Зилим. Именно вдоль этого притока мне довелось шагать с полным рюкзаком снаряжения, чтобы самому побывать в пещере Победы.

Пещеры – это природные объекты, которые могут позволить испытать совершенно уникальный опыт. В тех из них, которые еще не “облагорожены цивилизацией”, тебя ждут три абсолютных величины:

  • Абсолютная темнота
  • Абсолютное отсутствие запахов
  • Абсолютное одиночество (рядом не будет даже микробов).

К сожалению, там нет абсолютной тишины. Капающая со стен и текущая вода рождает звуки. А когда выключаешь фонарик и успокаиваешь дыхание, то слышишь удары собственного сердца.

Темнота… В пещере Победы она настолько полная, что можно увидеть легкое свечение вокруг поднятой к лицу руки (наверное, это свечение и называют аурой). Мозг, лишивших визуальных сигналов, начинает активно фантазировать и проецировать свои образы во вне. Например, начинает казаться, что в густой темноте перед тобой что-то перемещается… Особенно этот эффект заметен, если находишься в глубине пещеры больше часа.

Вы замечали, что многие просто находясь одни в квартире включают телевизор? Зачем они это делают? Правильно, чтобы “загрузить” хоть какой-то контент в мозг? Тоже самое происходит, когда вы обнаруживаете себя часами сидящим в социальных сетях. Уравновешенному человеку не должно автоматически становится плохо в одиночестве. Пещера самым естественным и ультимативным образом экранирует тебя от всех информационных полей, генерируемых социумом. Ты остаешься один на один с самим собой. Тебя ничто не отвлекает. Нет никаких внешних раздражителей. Это очень непривычно для “городского жителя”, приученного к хаотичному потоку изменений вокруг. В пещере есть только то, что живет внутри тебя. И десятки метров камня вокруг.

Разумеется, желания остаться жить в Пещере победы у меня не возникло. Но опыт был интересный. Рекомендую всем найти возможность попробовать!

Андрей Теслинов: о Байкале

18/07/2011 Сергей Сухов

Андрей Теслинов

С Андреем Теслиновым (www.teslinov.ru) многие читатели этого блога знакомы по предыдущему интервью, в котором мы рассуждали, преимущественно, о развитии. Сегодня речь пойдет о другом. Наша беседа о Байкале, и о том, что с ним связано.

Уверен, что ответы Андрея удивят и вдохновят вас.

А теперь вопросы

У Вас на сайте остров Ольхон представлен в качестве сакрального центра азиатской культуры, места, где находят приют человеческие силы для продолжения своего пути в творчестве, любви и свободе. Эта своеобразная метафора, чтобы показать могущество Ольхона? Или в ней заложен более глубокий смысл, раскрывающий фундаментальные особенности и возможности острова? Что это за смысл?

Действительно, Ольхон отмечен особенным человеческим уважением, восхищением, признанием исключительного места на планете и даже трепетом. Всему этому есть, наверное, исторические, культурные (ценностные), мне кажется, физические и даже мистические причины.

Истории здесь очень (!) много. И очень много нетронутой. Особенно по берегам его Малого моря. Здесь можно руками раскопать следы предков – рукодельные наконечники орудий, кости, жилища… Если вспомнить, что Байкал существовал еще до Ветхого завета, то Ольхон, наверное, тоже. За всю эту толщу времен сюда приходили тысячи тысяч племен, полународов и народов, одухотворяя места. А Ольхон, надо сказать, расположен так, что он и доступен (от берега около 6 км), и богат, и красив, и защищен… Стало быть, манил, удерживал и… отпускал людей. Как и Вас уже манит, не так ли? Словом, здесь было много бытия.

Культурные обстоятельства – это то, что связано с людским выбором. Трудно сказать что первично, а что вторично (места для людей или люди из мест), но здесь на дивных утесах издревле исповедовались, обнажались, пестовали ценности духовного очищения и единения разные народы Азии. Отчего слава культового места… уже не помнит своего начала. Теперь это просто – одна из святынь Азии.

Байкал

Физические причины … этого здесь много. Во-первых Сам Байкал – трещина в земле. Как говорят – геотектонический разлом. Все разломы на Земле – необычные места. На это еще Ломоносов указывал. Здесь выходят глубинные земные силы, отчего и жизнь здесь строится по-особенному и люди это чувствуют по-разному. Во вторых, в трещине еще и остров – представляете уровень редкости? В-третьих, на Ольхоне и вокруг очень много, как говорят, стигматов, знаков физической природы: скала Шаманка, напоминающая взлетающего орла, мыс Хобой – фигура летящей женщины над морем, остров Огой рядом – фигура танцующей тары (там пять лет назад буддисты установили Ступу) и много всего такого, от чего без сомнений веришь – живое!

Мистика Ольхона… Про это и рассуждать-то нельзя. Разве что делиться мистическим опытом… Для этого надо поехать туда и слушать, наблюдать, чувствовать. Обычный человек с умеренно здоровыми органами непременно услышит, что Байкал говорит с ним в этих местах. И весьма отчетливо.

Во время путешествий Вы побывали в различных Местах силы (в том же Перу, Индии, Камбодже). В чем сакральная сила именно Байкала и Ольхона? Есть ли какое-то отличие в энергетике этих мест?

Энергетика – словечко очень туманное. Энергия – получше, да и то абстрактное… мера движения всех форм материи – ничто. Ее и пощупать-то нельзя, а только помыслить. Ощущается что-то другое, конкретное. Скажем, прилив желаний, бодрость, повышение температуры. Это чувствуется как душевный подъем, распирающее чувство любви к живому, крепость слов и смыслов… Словом, там, куда меня заносит, я, конечно же, прислушиваюсь-присматриваюсь. Особенно вблизи озер, морей, океанов. Признаюсь, переживаний, мощнее байкальских, я не испытывал еще нигде. А дивных мест много… Близкие чувства возникали на озере Титикака в Боливии. Но не то. Впрочем, все это очень индивидуально. Было еще одно место – горное озеро в средних Саянах, в Тафаларии, до которого можно добраться лишь на вертолете.

Горное озеро

Сказочный край – воплощение Земли Санникова… Словом, Байкал и все, чем Он проявляет себя – редкостно сильные места.

Были ли Вы свидетелем проявления могущества острова? Участвовали в шаманских обрядах? Какие уроки из этого извлекли, какие выводы сделали?

Самые наглядные знаки его могущества – это, конечно же, стихии и, прежде всего, вода и ветер. Однажды четыре дня они безнадежно крепко держали нас у берега, когда нам очень надо было переплыть на один из островов (на Огой) – там мне и моей спутнице очень нужно было совершить один обряд. Времени у нас было не много. Никто из бывалых не рисковал в такой вихрь идти по Байкалу. Это было немыслимо. Все срывалось… Но в последний миг небо сжалилось. Мы совершенно отчетливо понимали, что это было сделано по нашим искренним просьбам. Проводник быстро перевез нас на остров, опасливо поглядывая на облака. Снова начинался шторм… Мы стали просить Его (не проводника, конечно же). Наверняка Вам известно состояние, когда Вас услышали. Это был тот самый случай. Все состоялось! Мы вернулись на берег, и шторм закрутил с такой свирепой силой, что было страшно.

Но могущество тех мест не только в стихиях, а, например, в тех ответах, которые тебе даются на твои искренние вопросы; в тех встречах, которые случаются вдруг; в тех решениях, которые ты почему-то принимаешь там. На Ольхон хорошо ехать за решениями, которые ты долго не можешь принять. Там Кто-то помогает этому.

А обряды… дело это не простое. В тех местах все перепутано. Буддистские обряды, перемешаны с шаманскими, с христианскими, просто с ритуалами, которые возникают тут же.

Уроки…? У каждого они свои. Но, думаю, все они примерно из такого ряда: Будь откровенным с миром. Твори как и Он – полно, играючи, наотмашь. Мир живой. Ты больше, чем кажется…

Что современный человек, живущий в мегаполисе, может взять для своего развития у шаманов Байкала?

Думаю, что Вы напрасно сводите прибайкальскую культуру к шаманству. Там было и есть много другого. Впрочем, если шаманство рассматривать как ранние формы религии, то, скорее всего, Вы правы – это длилось дольше, чем существуют большие религии. Но если сделать срез современных культов у Байкала, то доля шаманство будет не так велика, как Вы думаете. Но, коли Вы так ставите вопрос, то попробую ответить именно на него. Что может и стоит взять у магов тех мест? Думаю, так:

  • Внимание к тонким сигналам природы. Скажем, тот шаман, которого я вижу в Ваших блогах – Валентин из Еланцов (мы знакомы с ним) , мог бы рассказать, как он в ходе обряда, например, призыва дождя для плодородия, узнает, что Бурхан услышал его и что дождь скоро пойдет. Он говорил так: “… очень просто – по спине узнаю. Она чувствует, что скоро пойдет дождь“. Забавно?

Андрей Теслинов и Валентин Хагдаев

  • Прямодушие в общении с миром. Тут говорить много не стоит. Другая ситуация – “с кривой душой”. Даже самая глубокая хитрость наказуема здесь. Луше не шутить с Ним!
  • Глубинное бесстрашие. Не странно ли? Из голливудских фильмов мы знаем шаманов как бесноватых злодеев, которые бьются головой о бубны, стращают… Ничего этого нет. Есть бесстрашие, обусловленное несомненной верой в необходимый и закономерный ход вещей. Скажем, украл – будешь наказан. Помог нуждающемуся – будешь в благодати. Поблагодарил – тебе ответят тем же. Все будет так, как УСТАНОВЛЕНО порядком вещей и твоим ДОБРОСЕРДЕЧИЕМ.
  • Доверием сердцу. Это очень важный байкальский урок! Тут становится понятно, что твое сердце – надежнее всех других помощников.

В мегаполисе все это как-то забывается. Даже после долгой встречи с Ним. И мы слабеем…

Что вообще такое Место Силы? Что это за Сила? Каков механизм ее воздействия на человека?

Кто бы знал, Сергей? :) Мне приходит в голову оттолкнуться от одной мысли Рабиндраната Тагора. Как-то нашел у него такое: “радость – это соединение родственных между собой вещей“. Вы понимаете меня? Эффект Силы, о котором мы говорим – это результат чего-то похожего на это, на соединение родственных вещей. Это резонанс, который возникает от двух и более вибраций. Раз уж физики доказали, что каждый атом – это и частица, и волна одновременно, то человек – это сумма волн или, если хотите, большой волновод. Если идущие через него и в нем волны оказываются соизмеримыми волновым процесса места, в котором человек оказывается, то возникает этот самый эффект. Получается, что Место Силы – это такое пространство (место здесь – слабый термин), которое созвучно самым значимым в тебе пульсам. Это может быть твоя квартира, утес, точка в пустыне. Какая разница?

А механизм тот же – резонансный, совпадение частот. Вы ожидали мистического объяснения? Наверное, и оно возможно. Но я стал понимать, что мир как сумма волн – это наиболее реальная его картина. Кстати, в этой картине легче понимаются и эти странные перепевы о переходе в другое измерение, в другое измерение сознания…

И здесь мы вновь обращаемся к тонкому в нас, к тонким сигналам, к нотам, которые, как говорил один музыкант, “не сыграны, но слышатся“. Мир слишком загрубел. А, стало быть, стал более… слабым.

Сейчас я готовлю очередную экспедицию ЖИВАЯ ПАРАЛЛЕЛЬ 2011. Она состоится в Африке, в Танзании и Руанде. Я долго готовился к встрече с Африкой, почему-то думая, что это возможно при том условии, что я и те, кто пойдет туда, должны быть готовы слышать “слабые сигналы”. И к моей радости именно такое знакомство с культурой Африки сейчас и происходит. Мне помогают историки из Института Африки РАН, которые почти при первой встрече так и сказали: “Туда надо идти как на встречу с очень хрупкой и тонкой культурой. Иначе Вы ничего не поймете там“. Может быть, там кто-то из участников команды найдет свое Место Силы?

Что нужно знать, уметь, к чему быть готовым, чтобы понять Байкал и его природу?

Знать – о необходимости прямодушия, бесстрашия, сердечности, внимательности :)
Уметь… смотря куда и как Вы пойдете. Если отдадите себя местным знатокам, то просто слушайте их. Если отправитесь бродяжничать самостоятельно, то нужно уметь вести себя в тайге: одежда, снаряжение, питание, аптечка и все прочее.

К чему быть готовым? Идите с готовностью откровения с собой и с теми, кто Вам встретится. Это лучше всего другого. Никто не знает как Вам откроется Байкал.

Разговор

Скажем, на мысе Кадильная со мной Он говорил голосом самого близкого друга, в заповеднике на Елохе – строго предупреждал, под Северобайкальском – посвящал, в устье Снежной – отпустил, благословляя… Просто нужно быть внимательным и откровенным.

Расскажи мне о чем-нибудь.. И я расскажу о тебе

09/07/2011 Сергей Сухов

Сейчас пора отпусков. Многие путешествуют. А потом возвращаются и рассказывают о впечатлениях. Вы обращали внимание на то, что рассказы у всех очень разные? Причем даже в том случае, если люди путешествовали вместе и объективно переживали один и тот же опыт. Они все равно упомянут разные факты, иначе расставят акценты, проявят отличающиеся эмоции. Я сам постоянно за собой наблюдаю это.

Предлагаю вам попробовать взглянуть на эти рассказы с несколько необычной точки зрения. Попробуйте за грудой слов уловить ценности и убеждения человека, его мотивы и ошибки. Ведь из всего калейдоскопа впечатлений и событий, которые происходили в путешествии он выделяет только некоторые. Почему? Почему он акцентирует внимание, например, на деньгах, на попутчиках, на достопримечательностях, на еде, на напитках или на местных традициях? Наверное, потому что считает этот аспект важным. Важным для кого? Нет, не только для себя. Он еще считает, что этот аспект важен для вас как для слушателя. Так в рассказе проявляется его представление о вас.

Делает ли человек это сознательно? Конечно, нет. Точнее, вам предоставляется возможность послушать сразу два рассказа: контролируемый рассказ его сознания и параллельный рассказ бессознательного. Если вы настроитесь, то сможете услышать их оба. Это же, кстати, работает и для других каналов коммуникации. Например, социальные сети или записи в Twitter – это богатейший источник для анализа бессознательного.

Я бы не рекомендовал вам включать такой уровень рефлексии постоянно. Это слишком затруднительно. Но как еще один способ изучения самого себя и окружающих вас людей он весьма эффективен.

Вы ведь умеете слышать динамику бессознательного в словах собеседника? А в ваших собственных словах?

Как определить личные ценности?

07/07/2011 Сергей Сухов

Об одном из методов определения собственных ценностей я уже как-то рассказывал. Суть его очень проста. Составьте список своих достижений за последние несколько лет. Что именно считать достижением вам придется решать самим. Помните только, что в этом списке вполне могут появиться такие пункты, о которых вы обычно не рассказываете другим. Но считаете их ценными для себя. После того как список готов, задайте к каждому из пунктов вопрос: “Почему это для меня важно?“. И вы получите стоящую за ним ценность.

Другой способ выявления своих ценностей – посмотреть куда расходуется ваше время. Что вы делали вчера? Позавчера? В течение недели? Во что вы инвестируете свои часы? В какой пропорции? Очевидно, что наибольший объем часов инвестируется в те виды деятельности (даже если это сон :) ), которые вы считаете наиболее ценными. Причем, эта картина может существенно отличаться от официально декларируемой. Например, товарищ может яростно доказывать, что здоровье является для него ценностью. Но даже беглый аудит показывает, что он не инвестирует в поддержание здоровья свое время. О чем это говорит? Вывод делайте сами.

Третий способ – посмотреть направления расходования денег. Правда, этот подход работает только в том случае, если уровень доходов человека превышает расходы на базовые потребности. Но и в этом случае, можно увидеть как он расставляет приоритеты (например, “я лучше куплю красивую одежду, но сэкономлю на еде”).

Четвертый способ делает акцент на убеждениях. Почему? Потому что за каждым убеждением стоит ценность. Причем человек может это даже не осознавать. Тоже самое справедливо для верований.

Эти три способа требуют определенной аналитической работы, довольно высокого уровня рефлексии.

Пятый способ более быстр и показателен. Его суть в “вытаскивании” ценностей человека через конфликт. Точнее, через наблюдение за человеком в ситуации конфликта. Что его заводит? Что задевает? От чего он “вскипает”? Нажатие на какую кнопку превращает его (или вас?) в неуправляемого робота? Что стоит за этой реакцией? Какая психическая реальность? Чем мощнее конфликт, тем ярче и четче в нем проявляется истинная природа человека, его настоящие ценности. Именно в конфликте вы видите не парадную, а глубинную природу человека. Или самого себя.

Знание структуры ценностей открывает массу возможностей. В бизнес контексте – это целый спектр технологии, начиная от продаж и заканчивая управлением персоналом (например, управления мотивацией). В плане личного развития – это отличный способ перестать обманывать самого себя и начать работать с собой реальным. Для чего? Для того, чтобы постепенно отказаться от случайно заброшенных в подсознание, но ставших не полезными для вас ценностей. Или, наоборот, усилить ценности полезные. Для чего? Для действия! Не для самокопания. А для того, чтобы сделать что-то.

Почему цели компании так не интересны сотрудникам?

05/07/2011 Сергей Сухов

По статистике не более 3-5% людей сознательно формулируют свои цели. При этом огромное количество директоров компаний стараются сделать так, чтобы их персонал стремился реализовать корпоративные цели. Но разве это реально, если их сотрудники не считают важными даже собственные цели? Какое им тогда дело до целей компании?

Хохот Шамана

02/07/2011 Сергей Сухов

Знакомый из книжной лавки протянул мне книгу Владимира Серкина “Хохот шамана” со словами: “Почитай. Книга сильная. И приятна тем, что ее автор совсем не тащит в свой мир, ничего не навязывает“. Такой рекомендации оказалось более чем достаточно.

Книга действительно оказалась достойной внимания. Вот несколько мыслей из нее, которые я отметил для себя:

  • Сильный человек спокойно преодолевает новые и новые препятствия, независимо от того, предвидел он их или нет
  • Работа приучила тебя все объяснять. Теперь ты чаще видишь не реальность, а свои объяснения
  • Не противопоставляй себя Природе, даже не думай об этом. Природа всегда тебя победит
  • Эта цивилизация ошибочна в том, что везде стремится создать одинаковые условия
  • Начни с того, что в твоей жизни должно быть творчество
  • Творчество помогает понять идею самого себя
  • Воспоминания могут “забить” твое сознание, как хлам квартиру
  • Ты можешь пойти своей дорогой только тогда, когда тебе не нужно опираться на других
  • Если веками запрещается о чем то размышлять, потом это просто становится правилом мышления
  • Вот ползет паук. Ты ставишь на его пути руку, паук разворачивается. Ты ставишь другую руку. Для паука твои руки – два разных существа, но это – ты один: и спереди, и сзади одновременно
  • Сознание человека выделяет из множества свойств мира лишь те, которые полезны для его деятельности
  • У человека много энергии тратиться на борьбу с последствиями его же ненужных действий. Если эта энергия не будет растрачиваться зря, человек начнет делать то, что нужно, и сможет одолеть многое
  • Решив не делать ненужных дел, необходимо пару-тройку дней не начинать никаких новых дел вообще

На этом, пожалуй, прерву список. Уверен, что каждый услышит в “Хохоте шамана” свои ноты.

Что вы думаете по поводу отмеченных мной мыслей?


Подпишитесь: Linked InFlickr